常德恒企教育:如何度过注会备考疲劳期

CPA考试的难度一直处在国内考试届的顶峰，小伙伴们在备考过程中有没有觉得太辛苦了，难以坚持，做到以下几点，让坚持变得容易，下面就和常德恒企教育一起来看看要如何度过备考疲劳期吧。

1、明确目标制定计划

定计划是备考中的重要环节，在备考初期我们会制定框架性的计划，知道哪几个月重点干什么，同时我们在框架计划的指导下还要制定每天的具体计划，在制定每天计划时一定要从实际出发，学习目标不要定的太高，计划要切实可行，要具体到每天学完第几章第几节，做完第几题。有研究表明，将目标和任务明细化，有利于目标的实现和任务的完成。每天完成计划目标，你会惊奇的发现其实坚持也没那么难。

2、制定适当奖励机制

学习本来就是一件会稍显枯燥的事情，它的苦体现在我们努力了很久才能获得一定的成就感，这时我们就需要自己制定适当的奖励机制，来缩短获得成就感的周期，定期肯定自己，让学习变得有趣。我们可以每天高质量的学习一段时间，坚持一周奖励自己休息一天，或者用物质产品作为奖励等。要提醒大家的是，制定的小奖品要适量，记得我们的目的是学习哦!

3、注意劳逸结合

在备考过程中要注意劳逸结合，科学用脑保证睡眠。有的小伙伴用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，这样并不利于高效备考。持续、紧张的备考，会使自己处于高度紧张状态，思考问题变得缓慢，记忆力也会下降，致使学习时间长而效率低;相反，如果使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。另外还要保持心情舒畅，选择适合自己的学习方法高效备考。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。既然选择了远方，就注定要风雨兼程。在备考路上踏踏实实的努力，不惧怕不退缩，其实坚持也没那么难，我们比想象中的自己更强大!

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